Despertar Psicoterapia, Mindfulness Y Dharma

¡Bienvenidos al proyecto Despertar! Mi nombre es Sandra. Llevo muchos años desarrollando una labor desde la psicología clínica en Adhara Psicología, y recorriendo un camino espiritual a nivel personal. Fruto de la integración progresiva de estos dos caminos ahora inicio una nueva etapa profesional que quiero compartir con vosotros. Despertar nace con la motivación de ofrecer una hoja de ruta donde la Psicoterapia, el Mindfulness y el Dharma confluyen para ofrecer la oportunidad de iniciar o continuar un trabajo profundo de transformación personal. Desde la Psicoterapia trabajamos con la mente conceptual. Desde el Mindfulness y la Meditación, nos entrenamos en observar y descubrir la verdadera naturaleza de la mente más allá de esos conceptos. Despertamos nuestros corazones a su sabiduría primordial. Espero que os pueda acompañar en este camino y sea una oportunidad para transformar vuestras vidas.