Margarita Coca Viñas

Margarita Coca Viñas

Terapeuta Integrativa. Especialista en síndrome del impostor y seguridad interna

(11)

Nº colegiado: Postgraduada en Psicología Transpersonal, Middlesex University (Londres)

Soy Marga, terapeuta integrativa con más de 10 años acompañando a personas y profesionales que sienten que no encajan, que dudan de sí mismos o que viven con una exigencia interna que no les deja avanzar. Trabajo especialmente con el síndrome del impostor, la inseguridad profesional y los bloqueos emocionales que aparecen incluso cuando "todo debería ir bien". Creadora del método Presencia Segura®. Qué se desarrolla en mis procesos de terapia: A lo largo del proceso, se trabajan dimensiones clave para fortalecer tu seguridad interna: Comprender los patrones de inseguridad personal Reducir la autocrítica excesiva Desarrollar una relación interna más equilibrada Fortalecer la autoestima Aprender a poner límites con mayor claridad Desarrollar una comunicación más asertiva Crear una base interna más estable. Este proceso no busca que hagas más. Busca que puedas vivir de otra manera: Con más claridad, más equilibrio y mayor seguridad interna.

Especialidad

Mi especialidad es acompañar a personas y profesionales que quieren salir del síndrome del impostor, reducir la autoexigencia y desarrollar una seguridad interna estable y duradera. Trabajo con procesos de inseguridad personal y profesional, bloqueo vital y momentos de cambio donde la persona necesita reconectar con su centro. Creadora del método Presencia Segura®. Enfoques que integro: — Terapia Focalizada en la Compasión (CFT) — Regulación emocional y diálogo interno — Mindfulness y conciencia corporal — Reestructuración de creencias y autoexigencia — Desarrollo personal y profesional

Aptitudes

Trabajo de forma práctica, cercana y sin juicio. Mi enfoque combina la evidencia clínica con la experiencia real: no solo ayudo a entender lo que ocurre emocionalmente, sino a transformarlo con herramientas concretas que se pueden aplicar desde el primer día. He acompañado tanto a personas en procesos personales como a profesionales del sector del acompañamiento — coaches, psicólogos, terapeutas — lo que me da una comprensión profunda de los patrones de inseguridad que aparecen incluso cuando se tiene formación, experiencia y buenos resultados. Mi intención es que cada persona recupere confianza en sí misma, encuentre más calma interna y pueda avanzar con mayor autenticidad y presencia.

Consultas

Consulta online

Atención por videollamada

Margarita Coca Viñas

Experiencia

Especialidades

Autoestima
Problemas emocionales
Life Coaching
Estrés
Ansiedad

Terapias

Coaching
Terapia de Compasión
Terapia Emocional
Terapia Humanística
Terapia Integrativa
Terapia Jungiana
Mindfulness
Terapia Relacional

Titulaciones

  • Professional development ( Psychology Transpersonal )

    Postgrado Middlesex University London, Reino unido

  • Experta en PNL

    Máster ASE

  • Yoga & Personal Well-Being Teacher

    Diplomado Yoga for Svastha: Teacher Training and Personal Well-Being Program, Singapur

  • Transpersonal Coaching Psicology

    Postgrado Alef Trust, Reino unido

  • Certificada en Terapia Centrada en la Compasión

    Máster Gonzalo Brito Pons, Ph.D. PG Cert in Compassion-Focused Therapy, España

Idiomas

Castellano (Español), Inglés

Opiniones