Sandra Patricia Daza

Especialidad

En mis terapias empleo diferentes enfoques y herramientas de acuerdo a la necesidad del consultante, algunas desde enfoques como son el cognitivo conductual para manejo de la ansiedad o depresión, el enfoque psicoanalitico asi mismo la terapia transpersonal para trabajar autoestima, la terapia breve estratégica para manejo de fobias, la terapia sistémica familiar, terapia regresiva reconstructiva para desbloquear emociones o situaciones traumáticas, terapia de esquemas y programación neurolinguistica, esto con el objetivo de trabajar en estos programas de pensamientos conformados por creencias irracionales y disfuncionales instauradas desde tu infancia y que conllevan a conductas desadaptativas que generan malestar emocional en tu vida. Mi objetivo sera que consigas este equilibrio y bienestar emocional que te lleve al crecimiento personal, promoviendo asi un cambio duradero e importante en tu vida.

Aptitudes

En este espacio encontraras una escucha empática que te permita expresarte sin temor a juicios y de esta manera hacerte una devolución que conlleven a que encuentres la raíz de tus conductas y así logres hacer conscientes esas estructuras inconscientes que te causan malestar. Busco guiar a los consultantes hacia el autoconocimiento, la resignificación y la resiliencia emocional entregando estrategias de afrontamiento y habilidades de autogestión que impulsen el empoderamiento de su vida, no solo contribuyendo a aliviar el sufrimiento presente sino a crear un nuevo camino de vida. Como apoyo a tu proceso por fuera de la sesión te entrego herramientas terapéuticas en formatos interactivos para la gestión de la emoción y el pensamiento.