Los 20 mejores Psicólogos expertos en insomnio en España

Noemí Medina De Francisco es Psicóloga General Sanitaria especializada en dificultades del sueño, ansiedad y estrés crónico. Su formación incluye estudios universitarios en Psicología, máster sanitario y un máster en Medicina del Sueño, lo que respalda un abordaje clínico riguroso y basado en evidencia.

En su práctica integra CBT-I, Terapia Cognitivo-Conductual y activación conductual, abordando también hábitos, rutinas y factores contextuales. Trabaja con objetivos claros y seguimiento de indicadores sencillos, favoreciendo la adherencia al tratamiento y promoviendo cambios sostenibles en el descanso, el estado de ánimo y el autocuidado.

Silvia Ramos es Psicóloga General Sanitaria y psicoterapeuta especializada en atención psicológica online para personas adultas y mayores. Cuenta con una amplia trayectoria en psicología clínica y en el acompañamiento de procesos emocionales complejos, trabajando con problemáticas como ansiedad, depresión, dificultades relacionales y baja autoestima. Su enfoque se basa en una escucha cuidadosa, sin juicios, y en una intervención adaptada a las características y necesidades de cada persona. Ofrece psicoterapia individual y de pareja desde una mirada integradora y relacional, facilitando espacios de reflexión, comprensión emocional y cambio sostenido en el tiempo.

Psicóloga formada en la Universidad de Buenos Aires, Denise Marisol Boglietti cuenta con posgrado en psicoanálisis de adultos y capacitación en terapia cognitivo-conductual. Su experiencia clínica incluye el abordaje de ansiedad generalizada, estrés crónico, problemas vinculares, dificultades del sueño y fobias. Trabaja con población adulta y tercera edad desde un modelo integrativo que incorpora terapia breve, entrevista motivacional y técnicas de aceptación y compromiso. Además, dispone de formación en psicosomática, evaluación psicométrica y técnicas proyectivas, lo que permite una comprensión clínica amplia del malestar psicológico.

Francesc Porta Nuñez es psicólogo especializado en salud y deporte, con experiencia en el acompañamiento de personas que buscan mejorar su rendimiento, gestionar la ansiedad o afrontar situaciones de estrés. Trabaja con deportistas, profesionales y personas que desean fortalecer la concentración, el autocontrol y la capacidad de adaptación. Su enfoque integra Terapia Cognitivo-Conductual, ACT, mindfulness, coaching y técnicas breves orientadas a objetivos concretos. También incorpora tratamientos con realidad virtual cuando el caso lo requiere. Atiende dificultades como insomnio, impulsividad, baja autoestima, bloqueos en el rendimiento y procesos de readaptación tras lesiones, ofreciendo intervenciones ajustadas a cada necesidad.

Jordi Cort Hidalgo es psicólogo y psicoterapeuta de orientación psicoanalítica con más de 25 años de experiencia clínica. Se graduó en la Universidad de Barcelona y cuenta con un máster en Clínica en Salud Mental, Psicopatología y Psicoterapia Psicoanalítica, otorgado por la Universitat de Barcelona y la Universitat Ramon Llull.

Atiende a adolescentes y adultos con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, insomnio y dificultades en los vínculos. También acompaña en la gestión de la ira, conductas autolesivas, procesos de divorcio y rasgos narcisistas. Su trabajo incluye psicoterapia breve y de larga duración, tratamiento basado en la mentalización y enfoques psicodinámicos y relacionales.

Cecilia Martín Sánchez brinda un espacio de acompañamiento para explorar y trabajar temas vinculados a la sexualidad, la intimidad y los lazos afectivos. Su acompañamiento resulta especialmente útil para personas y parejas que desean superar dificultades, destrabar situaciones o aclarar dudas.

Su práctica se apoya en un enfoque terapéutico sustentado en la confianza, la naturalidad y el respeto, libre de juicios. Su propósito es promover una relación más saludable con el deseo y la vida sexual, favoreciendo procesos de cambio que permitan vivir estas dimensiones con mayor claridad y bienestar.

María Isabel Roldán Andrade es psicóloga clínica con más de 30 años de experiencia. Su labor se enfoca en acompañar a adolescentes y adultos en sus procesos emocionales y relacionales, abordando ansiedad, impulsividad, conflictos familiares, trauma y autoestima, desde una perspectiva amplia.

Trabaja con un enfoque integrador que combina terapia Gestalt, mirada sistémica, corriente humanista y técnicas experienciales, favoreciendo un proceso profundo de autoconocimiento. En sesión promueve la identificación de creencias limitantes y el fortalecimiento de recursos personales, con el propósito de impulsar cambios sostenibles.

Esther Jiménez García es psicóloga sanitaria, directora de SAFE Psicología y especialista en terapia individual, de pareja y EMDR. Se graduó en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid y posee formación en Psicología Clínica Basada en la Evidencia, Psicoterapias de Tiempo Limitado, sexología clínica, TCA y psicoterapia breve estratégica.

Atiende ansiedad, codependencia, autoestima, trauma, dificultades relacionales, terapia sexual, trastornos de la conducta alimentaria y alteraciones del estado de ánimo. Su enfoque combina TCC, EMDR, mindfulness, hipnoterapia, terapia familiar, terapia feminista y herramientas de orientación integrativa.

Desde un enfoque integrador y personalizado, Andrea Borja Gonzalo trabaja con adultos y adolescentes para abordar ansiedad, estrés, depresión, dificultades relacionales, violencia de género y duelo migratorio. Ofrece un espacio seguro, empático y libre de juicios, orientado al desarrollo de recursos para afrontar estas dificultades.

Es psicóloga general sanitaria especializada en terapias contextuales y de tercera generación, con formación en Terapia Gestalt, enfoque humanista y migraciones. Combina técnicas basadas en la evidencia con atención a la experiencia emocional y las necesidades de cada persona.

Patricia Sánchez Gómez ofrece atención psicológica online a personas adultas que atraviesan rupturas de pareja, dependencia emocional, ansiedad, depresión, estrés, dificultades de autoestima o procesos de cambio vital, mediante un acompañamiento cercano y personalizado.

Como Psicóloga General Sanitaria, trabaja desde el enfoque cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación e integra estrategias de regulación emocional, reestructuración cognitiva y fortalecimiento de la autoestima para comprender el origen del malestar y desarrollar recursos de afrontamiento.

Manuel Esbert Ramírez atiende a adultos y jóvenes a partir de 18 años que buscan apoyo ante ansiedad, depresión, crisis personales, baja autoestima, dificultades de identidad o conflictos afectivos. Su atención individual y de pareja se adapta a la historia, las necesidades, los objetivos y el ritmo de cada persona o pareja.

Cuenta con 40 años de experiencia en consulta privada y ofrece atención presencial en Madrid y por videollamada, tanto en español como íntegramente en inglés, desde una escucha atenta, directa y sin juicios.