Dirección principal
Angel Urraza 718, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX
María Domestra

Psicoterapeuta Humanista Gestalt
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Prefiero que me llames Chamy. Soy Gestaltista y me apoyo de la escuela Rogeriana con Enfoque centrado en la persona. Sé que para muchos hay resistencia hacia una sesión de terapia. Creéme, todos tenemos la capacidad de comprendernos a nosotros mismos y resolver nuestros problemas, pero a veces no vemos el camino para hacerlo. Déjame acompañarte a encontrarlo nuevamente. Exploraremos tus experiencias y emociones; encontrar en la novedad otra forma de responder a ellas y enfrentarlas hoy es a lo que te invito. Reinventarse es una opción. La relación que construyamos tú y yo basada en la confianza, honestidad y diálogo es lo que nos permitirá avanzar y sanar. Aceptación y cambio a través de la empatía con nosotros y el mundo. Un ambiente que no juzga, un lugar seguro para hablar de aquello que nos resistimos a aceptar. Sé del profundo vacío que deja la muerte de un ser querido o la pérdida de una mascota; lo devastador que es separarte de quien amas o la frustración al perder un proyecto de vida; pero también sé, que puedes manejar lo que sientes, transformarlo y reinventarte. La ansiedad puede domarse, tú tienes la capacidad de decidir cómo vivir una experiencia ¿Cómo es ser tú?
Especialidad
Si estás atravesando por la muerte de algún ser querido, un divorcio, una separación, la pérdida de algún empleo o proyecto, una adicción, un posible trauma o un cambio de residencia a otro país puedo acompañarte en tu proceso. La unión nos sostiene, nos transforma. A través del tiempo me he preparado para abordar de manera específica diferentes temas por los que atravesamos a lo largo de nuestra vida. Tengo algunas especialidades, por ejemplo: Duelo y pérdidas, Trabajo con grupos, Desarrollo humano, Trauma, Manejo de ansiedad, Experiencia adictiva y Especialidad en adultos mayores.
Aptitudes
Para que una sesión sea auténtica y exitosa se requiere presencia, conexión y escucha. Cada vez que inicio una, pongo esas aptitudes al servicio de mis consultantes. Todos podemos transformar lo que sentimos en algo que nos haga sentido y nos regrese al equilibrio... a veces, cuando nos rebasan las cosas solo necesitamos ser escuchados por otro. Aprender a aceptar y a gestionar nuestras emociones es lo que sigue después del famoso "aquí y ahora", hazlo de forma consciente y transfórmalas, no te resistas; sí, sé que da miedo pero es posible. Me apasiona la antropología... como base para entender que nuestro comportamiento es modelado y co-construido a través del contexto en donde nos desarrollamos. Dar soporte emocional a personas que hablan español y que por alguna razón viven en otro país, acompañándolos en el proceso de pérdidas que ocurre al migrar a otro lugar, es algo que me interesa y puedo hacer. Ver cómo alguien se vuelve a sentir cómodo en su cotidianidad me produce una sonrisa. Siempre estamos en relación con otro. Somos experiencias. Explorémoslas. Hoy, tenemos las herramientas para poder hacerlo de manera presencial o a la distancia. Aquí estoy, yo te acompaño.
Angel Urraza 718, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX
María Domestra
Atención por videollamada
María Domestra
Reconocimientos a María Domestra
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Especialidad en Enfoque Gestalt
Postgrado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHPG), México
Especialidad en Trabajo con grupos
Postgrado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHGP), México
Especialidad en Experiencia adictiva
Postgrado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHPG), México
Intervención al trauma desde el enfoque Gestalt
Diplomado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHPG Puebla), México
Especialidad en Duelo y Pérdidas desde el enfoque Gestalt
Postgrado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHPG), México
Especialidad en Adultos Mayores
Postgrado Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt (IHPG Condesa), México
Idiomas
Castellano (Español)



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60 valoraciones del equipo
FirstName 21726

Opinión sobre María Domestra
María ha sido de mucha ayuda y muy flexible con los horarios durante todo el tiempo en el que hemos realizado sesiones en línea, y se adapta sin problemas a nuestras diferencias de horario
FirstName 21705

Opinión sobre María Domestra
Chamy es una excelente psicóloga! Aunque me cambié a vivir en Bélgica, ella me está ayudando a sentirme como una belga más!
FirstName 21695

Opinión sobre María Domestra
Chamy es súper profesional, transmite mucha confianza y paz para compartir nuestros sentimientos con ella. Se enfoca en el aquí y ahora y después de hablar con ella me siento más tranquila. Muy puntual con sus sesiones y me gusta que terminamos éstas reflexionando cómo llegamos y cómo nos vamos.
FirstName 9712

Opinión sobre María Domestra
He tenido una de las mejores experiencias tomando terapia; no solo por el acompañamiento también por brindarme las herramientas necesarias para mejorar mi crecimiento personal y tener mayor entendimiento de mis emociones
FirstName 21670

Opinión sobre María Domestra
Llegué con María en una terrible crisis de depresión y ansiedad. Rápidamente me ayudó a estabilizarme y a encontrar paz, claridad y tranquilidad en medio de situaciones altamente estresantes. Me ha ayudado mucho reflejando mi situación y dándome claridad en aspectos fundamentales de mis relaciones, tanto con la gente más cercana a mí como conmigo mismo. Las sesiones con María son una pausa que me permite desarmar sesión a sesión la maquinaría de mi pripio auto.sabotage,
FirstName 21669

Opinión sobre María Domestra
Muy grata mi experiencia , fácil entendimiento y resolutiva…agradable en general 🙂
FirstName 21668

Opinión sobre María Domestra
La mejor psicologa que he tenido, me ha hecho muy consciente de mis acciones y reacciones para el control emocional. 10/10
FirstName 21664

Opinión sobre María Domestra
Tan solo llevamos dos sesiones juntas, y estoy encantada con Maria. Desde el primer momento que nos conocimos, me hizo sentir como en casa. Pese a realizar las sesiones online, la cercania que transmite hace que el tiempo compartido con ella se sienta como un lugar seguro donde poder hablar con cualquier tema.
FirstName 21663

Opinión sobre María Domestra
Las sesiones me fueron de mucha ayuda, me ayudo muchisimo a tener la claridad que tanto estaba buscando. Es una terapeuta muy atenta y profesional, rapidamente pude tomar confianza. Me fue muy facil acomodar las seciones a mis horarios por la flexibilidad que brinda. Soy de Mexico, pero vivo en Montreal. 100% recomendada.
FirstName 21662

Opinión sobre María Domestra
Siempre dispuesta a ayudar y sacar lo mejor de uno, logrando un autoconocimiento personal Excelente terapia!