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Atención por videollamada
Irene Zamora Sauma

Master En Bienestar Emocional
(61)
Durante más de 20 años he recorrido un camino profundo de autoconocimiento y transformación personal y profesional, explorando distintas herramientas terapéuticas como el Mindfulness, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Arteterapia, la bioenergética y el liderazgo consciente. Hoy acompaño a personas que sienten que algo en su vida necesita cambiar: liberar la ansiedad, desbloquear emociones, atravesar crisis personales o reconectar con un propósito que les permita vivir con mayor bienestar y plenitud. A través de mi guía podrás comprender el origen de tus patrones emocionales y generar cambios reales y sostenibles, iniciando un proceso profundo de conciencia y transformación. Creo profundamente que cada persona tiene dentro de sí los recursos; a veces solo necesitamos un espacio seguro, una mirada que nos acompañe y las herramientas adecuadas para poder verlo con claridad.
Especialidad
Te acompaño a través de sesiones individuales o mediante un programa intensivo de bienestar de 9 semanas, pensado para quienes desean un proceso de acompañamiento con estructura, objetivos claros y resultados tangibles. En este programa trabajamos en: - Comprender los patrones emocionales que generan malestar - Aprender herramientas prácticas de regulación emocional - Integrar técnicas de mindfulness y autoconocimiento - Generar cambios concretos en la forma de relacionarte contigo y con tu vida Muchas personas describen este proceso como un antes y un después en su bienestar emocional.
Aptitudes
Si sentís que este puede ser un buen momento para iniciar tu proceso, podés escribirme. Juntos encontraremos la forma más armoniosa de acompañar esta etapa de tu camino.
El equipo de Kokoro Bienestar cuenta con perfiles propios, especialidades y canales de contacto directos.

Master En Bienestar Emocional
Atención por videollamada
Irene Zamora Sauma
Reconocimientos a Irene Zamora Sauma
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Master en Bienestar Emocional
Máster Instituto Superior de Estudios Psicológicos, España
Especialidad en Fitoterapia, Aromaterapia y Nutricion
Diplomado UNINI, Universidad Iberoamericana, Puerto Rico
Sexualidad Sagrada y Alquimia Emocional
Diplomado Escuela de Sexualidad Sagrada Latinoamericana, Chile
Terapia Flora y Bioenergetica
Diplomado Centro Transformar, Costa Rica
Bachiller en Psicologia
Graduado Universidad Autonoma de Centroamerica, Costa Rica
Liderazgo y Gestión del Cambio
Curso Formativo INCAE, Costa Rica
Instructora de Mindfulness y Meditación
Diplomado Universidad Miguel de Cervantes, Valladolid, España
Idiomas
Castellano (Español), Inglés





61 valoraciones del equipo
FirstName 10549

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Un excelente servicio, muy profesional y me ayudó a mejorar los aspectos deseados, el espacio de trabajo muy agradable y pacífico
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Xinia! Que lindo leerte y que te sintieras a gusto en el espacio terapeutico, un abrazo amoroso
FirstName 22007

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Definitivamente hay un antes y un después en mi vida, por las sesiones del Programa Bienestar con la Dra. Irene Zamora. Cada sesión fue mágica y única. Ahora tengo las herramientas para una salud mental positiva. Ya puedo identificar acciones y reacciones mías y día con día puedo hacer introspecciones valiosas que me han ayudado en mi vida social, profesional y familiar. Dra, muchas gracias por tanta dedicación y conocimiento.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Que belleza escuchar tu testimonio! Gracias a ti por la confianza y la entrega. Un abrazo grande
FirstName 10301

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Una increíble profesional, tiene una ética de trabajo impecable no solo por sus habilidades como psicóloga hacia su paciente sino como persona a persona con una atención cálida que brinda un espacio sin juicio, seguro y de muchísimo avance personal. Gracias Dra porque con su ayuda volví al presente de forma consciente, volví a la vida. Un abrazo y recomendadisima a cualquier persona que esté buscando reencontrarse, sanar y seguir adelante.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Monse que lindas palabras! Gracias por dejarme ser parte de un camino hermoso de transformacion. Un abrazo.
FirstName 9598

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Muy buena su terapia, de verdad agradezco a Dios y el universo por haberla conocido, la recomiendo
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias por tus palabras y por hacerme parte de un proceso maravilloso.
FirstName 9247

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Para ser honesto siempre tuve mis dudas sobre la terapia psicológica, sin embargo desde la primera sesión sentí que estaba donde debía, el programa intensivo bienestar, fue de gran ayuda, además de muy revelador, quería encontrar herramientas para aprender a canalizar lo que sentía, y las encontré. Quería dejar atrás conflictos no cerrados y pude lograr avanzar mucho en eso, me ayudó a ver un inmenso panorama de acciones y soluciones, en fin, una profesional que recomiendo a ojos cerrados.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Francisco gracias por tus palabras, por tu apertura y por darte el permiso de buscar respuestas a tus preguntas. Un abrazo enorme deseandote siempre lo mejor.
FirstName 9209

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Hoy justamente terminé el programa, ha sido una de las decisiones más acertadas, tengo muchas herramientas y aprendizajes que quedaron, estos espacios han sido extraordinarios, la doctora se encarga de crear espacios hermosos, genera mucha confianza y se disfruta mucho el proceso. El programa es un proceso que tendrá un impacto según la realidad de cada persona, lo recomiendo mucho. Yo llegué aquí por una búsqueda rápida que hice en Google, pero ahora entiendo que no fue una casualidad, este programa llegó en el momento que más lo necesitaba, y es difícil describir todo en pocas palabras, vale mucho la pena, y fue una excelente decisión ❤️💖 Agradecida con la doctora Irene y la extraordinaria labor que hace.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Nancy por tus bellas palabras y tu gran compromiso en el proceso. Ha sido un placer acompañarte. * Resalto que soy doctora tengo Master en Bienestar emocional.
FirstName 9208

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Buscar apoyo con Irene fue la mejor decisión, es un excelente programa de sanación emocional donde he aprendido enormemente. Pasaron cosas maravillosas en estas semanas, estoy muy agradecido.
FirstName 8610

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Haber llegado a las manos de Irene y su mágico trabajo y manera de llevar la terapia es definitivamente algo que ha marcado y cambiado mi vida. Es poco decir que los días que teníamos terapia eran mis favoritos, simplemente era 1 hora mágica en la que me sentía escuchada, comprendida y sobre todo muy guiada en mi camino hacia la conciencia espiritual y emocional. Irene es una excelente especialista y ser humano y desde el minuto 1 lo transmite con seguridad y mucho amor. Es un lugar seguro que le recomendaría con los ojos cerrados a cualquier persona.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Andrea GRACIASSSSSSSS a ti por la confianza, por la risas y las lágrimas compartidas. Ha sido un verdadero placer acompañarte en este proceso.
FirstName 8583

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
El programa Kokoro bienestar fue extraordinario.. me cambio por completo mi criterio de la terapia psicológica y me dejo una guía muy de seguir buscando mi propósito de vida. La Dra fabulosa, es una combinación entre un ser súper profesional y cariñoso que me ayudó durante una etapa tan importante en mi vida como es la maternidad ♥️
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ahhhh lo lindo que fue para mi! Acompañarte en esa maternidad consciente y amorosa.
FirstName 8532

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Esta ha sido una experiencia muy enriquecedora, un viaje en el cual me encontre conmigo y aprendi mucho. Irene desde el dia uno, me transmitio esa paz, empatia y escucha que necesitaba. Fue una experiencia intensa y agradable a la vez, semana a semana, me fue transformando y aun cuando queda mucho por recorrer, mi camino, mi vida va en una mejor direccion. Gracias Irene por el compromiso, las anecdotas, las risas, las lagrimas y por esa guia que tanto necesitaba.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ayyyyy Rita! Se me llena el corazón de leerte, un abrazo grande a esa guerrera, que nunca pares de brillar!
FirstName 8487

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Agradecida con el taller tomado. La Doctorcita irene una guía increíble y con su metodología aprendí a ver con amor mis emociones y con una mente clara por donde quiero caminar. Termino este taller cargada de ilusión.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Saire por tus palabras, me encanta que hayas aprendido a ver con amor tus emociones. Gracias por tu confianza y apertura. Un abrazo enorme.
FirstName 8308

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Irene es la mejor psicóloga del mundo! Tomar esta terapia a sido la mejor decisión de mi vida, cualquier persona que se sienta perdida o no se sepa qué hacer en un determinado momento de su vida , no dude en que este taller lo puede llevar a transformarse en una versión más alta de si misma!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Elena que bellas palabras, ha sido para mi un placer acompañarte en un proceso de tanta entrega y valentía.
FirstName 8279

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Muy agradecida con Irene, una excelente persona y profesional que me ha ayudado en mi proceso de una manera mágica El programa de bienestar es increíble, gracias por todo tú apoyo!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Mariam, GRACIAS GRACIAS, por tu resiliencia y tu forma mágica de ver la vida.
FirstName 8259

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Simplemente agradecida por este proceso tan enriquecedor, la confianza y profesionalismo en cada sesión Una movimiento de sentimientos, aceptación, amor propio, enfrentar el pasado, conocerse a uno mismo. Una experiencia transformadora
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Jennifer ha sido un verdadero placer para mi ver tu entrega al programa, con resultados tan admirables, soltando miedos y abrazando la vida.
FirstName 7331

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La mejor experiencia de mi vida , un viaje para conocerme y conectar con migo misma como nunca antes lo había vivido , Irene siempre te voy a agradecer este viaje tan hermoso en el que tú me guiaste me ayudaste a abrir esas alas y a volar 🦋♥️
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Steph que belleza recibir este mensaje, despues de ver una transformación tan poderosa, a volar! Un abrazo grande.
FirstName 7269

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Agradezco a Dios la oportunidad de ponerme en el camino a personas como Irene, con un corazón y una vocación profesional, inmensos. Haber llevado este programa me ha permitido volver a mi corazón y mi espiritualidad. Mediante un acompañamiento cálido y una gran empatía descubrí y reté mis paradigmas y creencias, sobre todo aprendí que por medio del amor y la compasión con nosotros mismos logramos comprendernos y sanar desde el corazón nuestra mente y espíritu. Ire gracias por todo, que lindo es conocer profesionales como vos, con una vocación increíble! Abrazo enorme, Ale
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ale gracias a ti por tu dedicación, apertura y amor. Agradezco muchísimos tus palabras y me inspiran. Un abrazo grande.
Osmara Balladares

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Súper recomendada, tiene excelentes talleres y sabe muy bien cómo explicar cada una de las herramientas que enseña. Muy contenta con el programa recibido.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias ha sido lindisimo compartir este espacio de crecimiento. Gracias por tu confianza, Irene
FirstName 7164

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Irene es una súper persona, sumamente profesional, atenta que permite que la emociones fluyan en el espacio de las sesiones. Su programa de bienestar es muy bueno y permite acepta lo vivido y vivir las emociones.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Hola Liss, Gracias por tan lindas palabra y por tu apertura al sentir. Un abrazo
FirstName 7102

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La experiencia con el taller de Bienestar de Irene ha sido super valiosa para mí. Irene es una mujer super profesional y su taller me ha ayudado a manejar mis emociones de una forma práctica y sencilla gracias a tus técnicas y recomendaciones. Este taller ha sido de un gran valor para mí y lo recomiendo abiertamente, es super lindo aprender a conocerse interiormente y poder ganar la fuerza y sabiduría para enfrentarnos cada día y disfrutar cada momento. Gracias por todo Irene, un fuerte abrazo.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Maria mil gracias por tus comentarios, ha sido hermoso acompañarte. Un abrazo grande
FirstName 6707

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
El Programa de Bienestar con Irene ha sido realmente un punto de cambio en mi vida. Aunque sería feliz al seguir teniendo las sesiones todas las semanas por lo afable y sencillo que es conversar con Irene, el tiempo en que transcurrió el programa y la forma en que está estructurado me permitió recorrer en poco tiempo un camino de autoconocimiento cómo no me había sucedido antes y sobretodo aprender herramientas que me permiten seguir creciendo y afrontar el día a día con una mayor sensación de paz en mi mente y corazón. Lo recomiendo al 💯
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Lorena gracias por tus palabras y las semanas que compartimos. Gracias por tu apertura, entrega y amor hacia ti y todas las partes de ti que crearon esa unión entre tu mente y corazón. Un abrazo
FirstName 6570

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La mejor profesional sin duda! Empática, comprometida, amable, paciente, ordenada, muy conocedora de su profesión. El programa de bienestar que maneja ayuda cualquier cantidad! Ha sido la mejor experiencia por mucho en bienestar emocional y la recomiendo a ojos cerrados! Gracias Irene por el valiosísimo acompañamiento en mi proceso. Ha sido invaluable!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ana! Que belleza de mensaje un abrazo grande para ti y para esa mujer que alza vuelo.
FirstName 6542

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Admirable y reconfortante guia y compañia en cada sesión. Sumamente agradecida por tan buenas herramientas y contención recibida. Gracias Irene. Hoy con más ganas aún de cultivarme. Abrazo muy fuerte desde Panamá.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Que lindo recibir esto de ti!!!! Un placer haber sido esa guia, pero sobretodo agradezco la confianza y entrega tuya. Un abrazo fuerte y sigue viviendo de esa forma tan genuina y especial.
FirstName 6535

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Irena es un profesional empatico que a través de su habilidad de escucha puede integrar tus pensamientos a la terapia para encontrar la causa raíz de cada situación, definiendo de una manera diferente lo que origina cierto comportamiento y dándote herramientas para cambiarlo
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Patricia por tu opinión, fue un programa bellisimo, gracias por darme la confianza de acompañarte.
FirstName 19880

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Irene, and the emotional wellbeing program she developed, were my first introduction to therapy. I feel very proud of myself for having chosen to do it, and grateful to Irene for the beautiful way she guided me through a series of different sessions, helping me discover more, and dig deeper into my own self, by creating a safe and loving environment, with mindfulness and art therapy techniques. If you are struggling or stuck, this can be a great tool to help you. Thank you Irene!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Thank you for your words and your commitment thru the process. It was a pleasure for me to be part of your hero's journey.
FirstName 19878

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La enseñanzas de Irene fueron de gran ayuda. El dominio que demostro de los temas sin duda alguna dan mucha confianza en el curso. Cada sesion es especial y uno va entendiendo como engranan cada una dentro del dia a dia y el gran aprendizaje que me dejo cada una de ellas. Siempre senti que Irene daba el curso de una forma personalizada y que realmente se preocupaba por mi y que los objetivos de cada sesion se cumplieran.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Jesse mil gracias por tus palabras y tu entrega contigo y con el proceso, ha sido un lindo recorrido del cual ha sido un honor para mí ser parte de.